1. 阅读：在熄灯后，可以打开手电筒或台灯，阅读一本自己喜欢的书籍。可以是小说、传记、历史、科学等各种类型的书籍。阅读不仅可以丰富知识，还能放松身心，帮助你进入睡眠状态。

2. 学习：如果你有学习任务或需要复习功课，可以利用熄灯后的时间。你可以做笔记、写作业、复习知识点，或者学习一门新的语言或技能。这是一个提高自己的好机会，同时也能让你更充实。

3. 与室友聊天：熄灯后，大家可以坐在一起聊天，分享一天的经历、感受和想法。这是增进室友之间感情的好时机，也可以让你放松心情，缓解压力。

4. 玩游戏：可以选择一些适合在熄灯后玩的游戏，如扑克牌、棋类游戏、猜谜语等。这不仅可以打发时间，还能增加乐趣和互动。

5. 写日记或博客：记录下自己的想法、感受和经历是一个很好的习惯。你可以在熄灯后写一篇日记，或者在博客上发表一篇文章，表达自己的内心世界。

6. 听音乐：戴上耳机，听一些轻松、舒缓的音乐，可以帮助你放松心情，进入睡眠状态。也可以选择一些自己喜欢的歌曲，跟着哼唱，享受音乐的乐趣。

7. 做手工：如果你喜欢手工制作，可以在熄灯后拿出一些材料，如彩纸、布料、珠子等，制作一些小饰品、手工艺品或涂鸦。这可以发挥创造力，让你的思维更加活跃。

8. 看电影或电视剧：如果有电脑或手机，可以在熄灯后看一部自己喜欢的电影或电视剧。这是一种娱乐方式，同时也可以让你沉浸在故事中，放松身心。

9. 进行冥想或放松练习：学习一些简单的冥想或放松技巧，如深呼吸、放松肌肉等，可以帮助你减轻压力，放松身心，进入睡眠状态。

10. 规划未来：熄灯后可以思考一下自己的未来，设定目标和计划。这可以让你更加有动力和方向感，也能让你更好地规划自己的生活。

宿舍熄灯后并不意味着无事可做，相反，有很多有趣的事情可以做。关键是要根据自己的兴趣和需求选择适合自己的活动，让自己度过一个充实而愉快的夜晚。也要注意不要影响到其他室友的休息，保持良好的宿舍氛围。